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【愈水愈年輕】愈水愈健康 專案現正實施中
 
 

 

我的真實年齡,從水做起
艷夏六七月,各位愛美愛健康的朋友們~你開始準備對抗老化了嗎?
讓哈佛來告訴大家,影響生理年齡的小秘密吧。。。。。。。。。。

《我的真實年齡,從水做起》
艷夏六七月,各位愛美愛健康的朋友們~你開始準備對抗老化了嗎?

讓哈佛來告訴大家,降低生理年齡的小秘密吧


人體其實有七成以上是由水組成,所以水對生理機能佔了極為重要的地位,不過水分佔身體的比例會隨著年齡的增加而減少,而使得身體肌膚外觀看起來顯得像乾荒蒼老,原來飲水不僅有解渴的功能,還能代謝清除體內的有毒物質及加快血脂肪代謝,「就像人們須經常洗澡以洗刷體外的汙垢,人們也要多喝水以把體內的毒性物質沖刷出來。」

 

 

為什麼喝水變年輕

喝水能提升身體代謝機能、降低肥胖

穩定血壓、血糖及血脂濃度健康 

能有效改善代謝症候群生理年齡!

 


但是每個人都有本錢大量飲水來常保青春健康嗎?
其實在肝臟、心臟、腎臟功能有異常的朋友,是不宜過量飲水的喔!
建議您可定期透過貼心、客製化的健康檢查來幫助自己
了解器官老化情形與生理年齡!

什麼樣的心、肝、腎異常不宜多喝水
像是心臟衰竭、肝硬化及腎上腺皮質功能與甲狀腺機能減退者,因為器官功能異常,導致水分代謝功能下降,易造成水腫或其他健康問題!

想知道自己的體質是否適合在炎炎夏日的季節多喝水?
想知道自己的生理年齡是否比同齡、同性別朋友更好嗎?

一起藉由生理年齡分析來改變自己的生活壞習慣!
透過飲食、運動及生活作息的改善,延緩身體老化速度,更能降低生理年齡,改善健康喔!


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